Praten over de dood met kinderen: dit begrijpt een tiener/puber
11 juni 2025 · 15:16
Update: 11 juni 2025 · 15:16
Hoe praat je met een tiener of puber over de dood? Houd rekening met hun belevingswereld. Hier lees je wat hen bezighoudt op deze leeftijd.
Het brengt al de nodige verwarrende gevoelens met zich mee, de pubertijd. Kinderen beginnen met zich losmaken van hun ouders, bouwen aan hun eigen leven. Op deze leeftijd verlies meemaken, staat daarmee in schril contrast. Als je meer begrijpt over wat pubers kunnen bevatten en waar ze mee bezig zijn, kun je ze beter bijstaan.
Noot
Rouwende tieners:
- ervaren de wereld heel intens, hun emotioneel remsysteem is nog in ontwikkeling;
- ze hebben soms weerstand om met volwassenen te praten;
- ze kunnen zich door rouwgevoelens vervreemd voelen van leeftijdsgenoten;
- willen anderen vaak beschermen en onderdrukken hun emoties;
Rouwtherapeut Rebecca Dabekaussen: rouwende kinderen gaan soms voor hun ouders zorgen
- gaan soms voor hun ouders zorgen;
- laten hun begrip over de dood soms kleuren door de televisie of internet, waar iemand overlijdt met zacht licht en een intiem muziekje op de achtergrond. De werkelijkheid is vaak rauwer;
- worstelen met het loskomen van hun ouders versus hun bescherming nog wel nodig hebben;
- zoeken naar de betekenis van leven en dood;
- hebben een verhoogde kans op depressie.
Rouwende kinderen (algemene tips):
- voelen in het nu en stellen rouw zo nodig uit;
- uiten hun gevoel vaak in spel en gedrag, niet in altijd in woorden;
- kunnen in regressie gaan (ze laten nieuwe vaardigheden en grijpen naar dat wat ze al goed onder de knie hebben, zodat het niet te veel van ze vraagt);
Rouwtherapeut Rebecca Dabekaussen: Rouwende kinderen hebben herhaling nodig
- kunnen aspecifieke klachten krijgen: buikpijn, hoofdpijn, niet kunnen slapen. Hun emoties voelen ze dan letterlijk in een lichamelijke klacht;
- hebben herhaling nodig. Daarom stellen ze vaak dezelfde vraag opnieuw. Geef steeds hetzelfde antwoord, deze herhaling is nodig om het nieuws te kunnen bevatten;
- rouwen in hun ontwikkeling. Rouw is een leven lang en naarmate ze opgroeien, vragen ze ook meer over een overledenen. Het is belangrijk dat er steeds ruimte is om hierover te praten.
Rebecca Dabekaussen, rouwtherapeut
Lees ook over rouw bij jonge kinderen:
Dit begrijpt een baby/dreumes over de dood
Dit begrijpt een peuter over de dood
Dit begrijpt een kleuter over de dood
Dit begrijpt een schoolkind (vanaf 6 jaar) over de dood
Dit begrijpt een schoolkind (vanaf 9 jaar) over de dood
- Kindervragen over de dood: 'Soms is de vraag belangrijker dan het antwoord'
Kindervragen over de dood: 'Soms is de vraag belangrijker dan het antwoord'
- Vareen werd wees op haar 20e: ‘Ik kreeg het gevoel dat ik er niet helemaal bij hoorde’
Vareen werd wees op haar 20e: ‘Ik kreeg het gevoel dat ik er niet helemaal bij hoorde’
Meest gelezen
- Robberts broer overleed op familiereis: ‘Zonder Martijn vlogen we terug’
Robberts broer overleed op familiereis: ‘Zonder Martijn vlogen we terug’
- Jaap verloor zijn vader op zijn twaalfde: ‘Daar zat hij, dood in zijn stoel'
Ik mis je, zondag 27 juli 2025
Jaap verloor zijn vader op zijn twaalfde: ‘Daar zat hij, dood in zijn stoel'
- Blog Rebekka | ‘Mama, ik kan het je niet meer vertellen, maar ik ben afgestudeerd'
Mijlpaal zonder moeder
Blog Rebekka | ‘Mama, ik kan het je niet meer vertellen, maar ik ben afgestudeerd'
Lees ook
- Vijf uitspraken die rouwenden liever niet horen – en wat wél helpt
Wat zeg je tegen iemand die rouwt?
Vijf uitspraken die rouwenden liever niet horen – en wat wél helpt
- Gedicht Catharina | Troost is een vriend
Dag van de Vriendschap
Gedicht Catharina | Troost is een vriend
- Femke maakt een zeiltocht om de wereld: ‘Alle rouw om mijn overleden man kwam ineens terug’
Femke maakt een zeiltocht om de wereld: ‘Alle rouw om mijn overleden man kwam ineens terug’
Ontvang bemoedigende artikelen & verhalen in je mailbox
We sturen je elke week een selectie van indrukwekkende verhalen en inspirerende artikelen.
Lees onze privacyverklaring.