Rouwvragen aan Manu Keirse | 'Waarom komen zware emoties ineens terug na een gezond rouwproces?'
8 februari 2023 · 00:20
Update: 9 oktober 2023 · 15:10
In deze rubriek stellen 'Ik mis je'-volgers hun persoonlijke vragen rondom rouw aan Manu Keirse, klinisch psycholoog en emeritus hoogleraar verliesverwerking. Joost denkt dat hij een gezond rouwproces doorloopt nadat zijn dochter vijf jaar geleden overleed tijdens de geboorte, maar valt ineens weer terug in zware, rauwe emoties.
Vijf jaar geleden is onze dochter tijdens de geboorte overleden. Na een hele donkere periode is voor mij het leven niet meer hetzelfde, maar kan ik ook wel weer genieten van momenten. Ik denk dat ik een gezond rouwproces heb doorlopen of nog doorloop, maar afgelopen periode heb ik het ineens zwaar, is de rauwheid er weer en de emoties. Hoe kan dit en hoe ga ik hier mee om?
Gr,
Joost
Het antwoord van Manu Keirse
Beste Joost,
Het is heel normaal dat het verdriet om het sterven van je kind regelmatig weer bovenkomt. Er zijn zoveel zaken in het dagelijks leven die dat opnieuw kunnen oproepen. Elke keer dat je een kind ziet dat nu ongeveer vijf jaar is kan je op een of andere manier doen denken aan “zo zou ze nu ook geweest zijn”. En dat gemis voelen de meeste mensen tot op hun sterfbed, ook zestig jaar later.
'Koester de intensiteit waarmee je naar dat meisje hebt verlangd'
Hoe kan dat en hoe ga je daarmee om? Probeer de intensiteit waarmee je naar dat meisje hebt verlangd te koesteren als een teken van je capaciteit om liefde te voelen en te geven. En ouderschap begint niet met de geboorte of met de conceptie, maar met de intensiteit van het verlangen naar een kind.
Door je liefde voor dat meisje dat nooit mocht opgroeien te koesteren als een positief iets, ontdoe je geleidelijk aan de emoties van hun rauwheid. Het wordt dan veeleer verbondenheid over de grenzen van het leven.
Verhuizen
Je moet je kind nooit loslaten, maar anders leren vasthouden: in de herinnering in plaats van in de uiterlijke wereld. Sterven is verhuizen van de buitenwereld naar het hart van mensen die van je houden.
Genegen groeten,
Manu Keirse
Boek: Helpen bij verlies en verdriet
Song | Een speciaal lied voor stilgeboren kindjes: ‘Toch hoor jij er altijd bij’
Song | Een speciaal lied voor stilgeboren kindjes: ‘Toch hoor jij er altijd bij’Tara (21) verongelukte op Bonaire: ‘We zaten aan het kerstdiner toen de telefoon ging’
Tara (21) verongelukte op Bonaire: ‘We zaten aan het kerstdiner toen de telefoon ging’
Meest gelezen
- Hans rouwt om zijn vrouw: 'Ik heb de laatste slag van haar hart gehoord'
In de uitzending
Hans rouwt om zijn vrouw: 'Ik heb de laatste slag van haar hart gehoord'
- Thom (18) overlijdt ondanks zijn ziekte onverwachts: 'Als ouders kun je niet dieper vallen'
In de uitzending
Thom (18) overlijdt ondanks zijn ziekte onverwachts: 'Als ouders kun je niet dieper vallen'
- Iris verliest haar dochtertje Sofie: 'Ze was zo ziek, dat ik haar uit liefde moest laten gaan'
Iris mist haar dochter
Iris verliest haar dochtertje Sofie: 'Ze was zo ziek, dat ik haar uit liefde moest laten gaan'
Lees ook
- Blog Rebekka | 'In het gebaar van mijn zus zie ik iets van mama terug'
Gemis op een verjaardag
Blog Rebekka | 'In het gebaar van mijn zus zie ik iets van mama terug'
- Arjan en Anemoon maakten een rouwpad
In de natuur krijgt rouw de ruimte
Arjan en Anemoon maakten een rouwpad