Rouwvragen aan Manu Keirse | 'Waarom komen zware emoties ineens terug na een gezond rouwproces?'
8 februari 2023 · 00:20
Update: 9 oktober 2023 · 15:10
In deze rubriek stellen 'Ik mis je'-volgers hun persoonlijke vragen rondom rouw aan Manu Keirse, klinisch psycholoog en emeritus hoogleraar verliesverwerking. Joost denkt dat hij een gezond rouwproces doorloopt nadat zijn dochter vijf jaar geleden overleed tijdens de geboorte, maar valt ineens weer terug in zware, rauwe emoties.
Vijf jaar geleden is onze dochter tijdens de geboorte overleden. Na een hele donkere periode is voor mij het leven niet meer hetzelfde, maar kan ik ook wel weer genieten van momenten. Ik denk dat ik een gezond rouwproces heb doorlopen of nog doorloop, maar afgelopen periode heb ik het ineens zwaar, is de rauwheid er weer en de emoties. Hoe kan dit en hoe ga ik hier mee om?
Gr,
Joost
Het antwoord van Manu Keirse
Beste Joost,
Het is heel normaal dat het verdriet om het sterven van je kind regelmatig weer bovenkomt. Er zijn zoveel zaken in het dagelijks leven die dat opnieuw kunnen oproepen. Elke keer dat je een kind ziet dat nu ongeveer vijf jaar is kan je op een of andere manier doen denken aan “zo zou ze nu ook geweest zijn”. En dat gemis voelen de meeste mensen tot op hun sterfbed, ook zestig jaar later.
'Koester de intensiteit waarmee je naar dat meisje hebt verlangd'
Hoe kan dat en hoe ga je daarmee om? Probeer de intensiteit waarmee je naar dat meisje hebt verlangd te koesteren als een teken van je capaciteit om liefde te voelen en te geven. En ouderschap begint niet met de geboorte of met de conceptie, maar met de intensiteit van het verlangen naar een kind.
Door je liefde voor dat meisje dat nooit mocht opgroeien te koesteren als een positief iets, ontdoe je geleidelijk aan de emoties van hun rauwheid. Het wordt dan veeleer verbondenheid over de grenzen van het leven.
Verhuizen
Je moet je kind nooit loslaten, maar anders leren vasthouden: in de herinnering in plaats van in de uiterlijke wereld. Sterven is verhuizen van de buitenwereld naar het hart van mensen die van je houden.
Genegen groeten,
Manu Keirse
Boek: Helpen bij verlies en verdriet
Song | Een speciaal lied voor stilgeboren kindjes: ‘Toch hoor jij er altijd bij’
Song | Een speciaal lied voor stilgeboren kindjes: ‘Toch hoor jij er altijd bij’Tara (21) verongelukte op Bonaire: ‘We zaten aan het kerstdiner toen de telefoon ging’
Tara (21) verongelukte op Bonaire: ‘We zaten aan het kerstdiner toen de telefoon ging’
Meest gelezen
- Hans verloor zijn vader: ‘Mijn levensstijl stond haaks tegenover zijn geloofsleven’
In de uitzending
Hans verloor zijn vader: ‘Mijn levensstijl stond haaks tegenover zijn geloofsleven’
- Jolanda verloor haar man: ‘hij bleef erbij dat hij zou blijven leven’
In de uitzending
Jolanda verloor haar man: ‘hij bleef erbij dat hij zou blijven leven’
- Robin Zomer mist zijn vader en schrijft een supermooi vaderdaglied. 'Hij was trots op me'
Robin Zomer mist zijn vader en schrijft een supermooi vaderdaglied. 'Hij was trots op me'
Lees ook
- Blog Bianca | Jouw dag, zonder papa
Diploma-uitreiking zonder papa
Blog Bianca | Jouw dag, zonder papa
- 5 lessen van Verliesjuf Sonja over rouw bij kinderen: 'Verdriet is geen probleem dat opgelost moet worden'
5 lessen voor kinderen met rouw
5 lessen van Verliesjuf Sonja over rouw bij kinderen: 'Verdriet is geen probleem dat opgelost moet worden'
- Bert rouwt om broer na fataal scheepsongeluk: ‘We leefden in onzekerheid’
Fataal scheepsongeluk en uitgestelde rouw
Bert rouwt om broer na fataal scheepsongeluk: ‘We leefden in onzekerheid’
Ontvang bemoedigende artikelen & verhalen in je mailbox
We sturen je elke week een selectie van indrukwekkende verhalen en inspirerende artikelen.
Lees onze privacyverklaring.